Avalie periodicamente as suas pintas ou sinais. Faça um auto-exame naquelas pintas acastanhadas que surgiram em você durante a vida.

Aprenda a regra do ABCD:

Letra A – ASSIMETRIA

Divida o sinal em quatro partes:

- Se os quatros lados resultantes forem iguais – seu sinal é regular, simétrico;
- Se os lados são diferentes seu sinal é assimétrico – some 1 ponto.

Letra B – BORDAS

- Se o sinal analisado tem um desenho regular, sem reentrâncias, seu sinal tem bordas regulares.
- Se as bordas são irregulares, dificultando até um eventual desenho que você gostaria de fazer dele, o seu sinal tem bordas irregulares – some 1 ponto.

Letra C – COR

- Se o sinal tem apenas uma cor, de distribuição regular em todo o sinal, trata-se de um aspecto positivo.
- Mas se seu sinal tem mais de uma cor, com matisses de castanho, do mais claro ao escuro e até preto, preto-azulado ou branco e vermeho, some mais 1 ponto.

Letra D – DIÂMETRO

- Se o seu sinal desaparece quando você coloca um lápis em pé em cima dele, ele possui menos de 6 mm.
- Mas se ao colocar o lápis você consegue ver suas bordas, some mais 1 ponto.

O diagnóstico precoce é essencial para o tratamento adequado e a cura do câncer de pele. Se na soma final você conseguiu obter 3, pode ser que seu sinal tenha risco. Procure um dermatologista para que ele possa examiná-lo e optar pela retirada ou não daquele sinal.